Растяжка

 Сегодня поговорим о растяжке! 2735839

Наклон из положения стоя на гимнастической скамье - обязательный норматив для всех возрастных ступеней!

Если гибкость - Ваша слабая сторона, то сейчас отличное время потренировать ее!

Мы уверены, что если заниматься регулярно и качественно, Вы выполните этот норматив на ЗОЛОТОЙ знак отличия без проблем! :)

 

Упражнения на растяжку можно посмотреть в группе:

ВИДЕО О РАСТЯЖКЕ

 

Телефон: